日常 初めてのユーチューブプレミアム
初めてのユーチューブプレミアム。..好きなチャンネルを観ていてもCMがストレスだった。.楽天モバイルユーザーなら3カ月無料で試せるので加入してみた。.めちゃくちゃ快適！.不毛な時間を過ごして、スキップボタンを押す作業から解放された。.■.あとね Youtube Music にびっくり！（今さら）..あらゆる曲を高音質で瞬時に聞けて、ランキングのベスト100なんかも自動再生可能。こんな便利なサービス...
日常 
読書 灰色の鎖 PFAS汚染列島
「灰色の鎖 PFAS汚染列島」を読み終えた。..著者の本は初めて。..■..PFASの血中濃度についての基準は日本になく、参考になるのはアメリカの学術機関「全米科学アカデミー」の指標だ。7種類のPFASの合計が20ナノグラムを超えたら健康への影響が懸念されるとして、脂質異常や甲状腺ホルモンの検査のほか、腎ガンの徴候や症状を医師に確認してもらうよう推奨されている。..血液中のPFOAの濃度が半分にな...
食事 ひとり外食 その103（老舗を継いだ洋食屋編）
初めてのお店へ。..新手の洋食屋があるらしい。.行ってみようじゃないか。ぶーんっ..■..ランチセット...前菜のスープとサラダ。.メインはハンバーグ、海老フライ2本、ベーコンエッグ。ポテトとインゲン、ニンジンの付け合わせ。パンとご飯が選べてご飯を。..肉厚のハンバーグにベーコンエッグがのっかっている。デミグラス、タルタルがたまらんね。.デザートはタルトタタンを..初めて食べた。.なんて濃厚なリン...
映画 キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン
キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン（2002年/アメリカ）..両親の離婚を機に家を飛び出した16歳のフランクは、生きるために小切手詐欺を思いつく。簡単に金が手に入ると知った彼は、詐欺の手口をエスカレートさせ、FBIに追われるように。しかし、FBI捜査官カールの執拗な追跡を天才的な頭脳で切り抜けていく（U-NEXTより）..天才詐欺師を演じるディカプリオ、追いかけるFBIはトム・ハンクス。監督はステ...
食事 ひとり東茶屋（蕎麦とあんみつ姫）
「ひとり東茶屋」の続きです。..初めてのお店へ。.東茶屋の風情そのまま。.街並みに溶け込み景観を損なわないファサードだ。.＊画像撮影の許可をもらっています..■..リンゴジュースを。..今思うとなぜリンゴジュースに？.蕎麦やぞ？？（笑）...蕎麦がき...加能ガニのジュレ...お造り...アイナメとトリ貝。.椀物...海老しんじょう、椎茸、ヤングコーン。.出汁が、出汁がたまらん。.じゅんさいのすり...