日常シリーズ 今気になっていること
中国の三峡ダムはどうなるんだろう。..もし決壊したらどうなるかのシミュレーションを見た。もしそうなったらおそらく日本にも影響があるだろう。ちなみにこのダムは、政府の発表が.1000年大丈夫 → 100年大丈夫 → 10年大丈夫 → 全力は尽くしたへとトーンダウンしているそうだ（笑）.別にこれには驚かない、通常営業だ。.日本も災害が多い国でたくさんの被害が出ている。ただ中国の場合はそのレベルが違う。...
2020-07
日常シリーズ 
食事 どうしてもうなぎが食べたい
どうしてもうなぎが食べたい。..前回、給付金をもらって調子にのって一度食べてからあの美味しさが忘れられない。お値段が高いのは分かっているが食べたくてしょうがない。脳の報酬系がバカになってしまったようだ。..この前行ったアウェイのスーパーのうなぎはあまり美味しそうじゃなかったので、ホームのスーパーで買ってきた。画像は使いまわしのようになってしまったが新しいうなぎだ。今回うなぎのタレは買っていない。う...
映画 ハスラーズ
「ハスラーズ」を見た（U-NEXTで550円）..この映画は2008年のリーマン・ショック後、急激に景気が悪化したニューヨークにてストリップクラブで働く4人のダンサーが中心となり、ウォール街の裕福な男たちから数年に渡って大金を巻き上げた2013年に摘発された事件の実話に基づく。.2013年から当事者や警察など関係者に取材を重ね、2015年に「NewYork Magazine」誌に掲載されたジェシカ...
食事 ももさえ与えておけばご機嫌な男
「う、うーむ・・・」..スーパーの売り場で「すいか1/6」と迷うこと約10秒、ももを買った。山梨県産で2個498円だ。今年はまだ398円で売っているのを見たことがない、常にウォッチリストには入っている。.冷蔵庫で冷やしてから、アボカドを切る要領で切れ目を入れてから両手でひねるといい感じで割れてくれる。画像はちょっとアレだが、皮を剥いて食べていく。まな板を洗うのがイヤだったので下にはラップを引いてい...
読書 スタンフォード式 人生を変える運動の科学
「スタンフォード式 人生を変える運動の科学」を読み終えた。..著者はスタンフォード大学の心理学者のケリー・マクゴニガルさんだ。この「スタンフォード～」のシリーズ本はこれが初めてだ。..■..座りっぱなしの生活では、1週間もしないうちに人生の満足度は31％も低下した。毎日の平均歩数が5649歩を切ると不安や気分の落ち込みなどの症状が現れ、人生の満足度が低下してしまう。..運動がもたらす高揚感を味わう...