映画 アルピニスト
アルピニスト（2021年/アメリカ）..SNSで発信することもなく、たった1人で驚くべき登頂を次々と成功させている青年、マーク・アンドレ・ルクレールに魅せられた監督が、彼の挑戦に密着。クライミングに同行し、至近距離からマークの姿を撮影していくが、ある日マークが姿を消してしまい（U-NEXTより）..ある若者のアルピニストを2年間追ったドキュメンタリー。.極太の氷にアックスを打ち込み、スパイクを蹴り...
映画 
食事 ひとり神社参拝
初めてのお店へ。..神社の境内にある邸宅を改装した店舗。.入口のしめ縄が厳かな雰囲気を醸し出している。.＊画像撮影の許可をもらっています..■..ノンアルのビールを...真鯛の昆布締め...お造り...茶碗蒸し...鰤の塩焼き...白子酢...牡蠣の蒸し寿司...？..アオリイカ..鯖の棒寿司..紅ズワイ..甘エビ..鯵..マグロの漬け..バイ貝..白エビ..トロ..穴子の押し寿司...玉子焼き....
alpha The Japan Times Alpha 26.2.13 [緊急避妊薬、名ばかりの、日和見主義、人獣共通感染症の]
The Japan Times Alpha の記事を読んで楽しみながらボキャビルも増やしたいということで、印象に残ったことを記録していきます。..■2026.2.13号の記事から（完読度100％）.ミラノ・コルティナオリンピックの造雪エキスパート。.人工雪のほうが、競技者にとってフェアな状態を作るには適していると。.今やオフィスにいながらIoTで人工降雪機を操り最高の舞台に調整できるそうだ。ただ、...
日常 自動車保険の値上がりと年間走行距離
自動車保険を更新した。..今年も三井ダイレクト損保で継続。.金額は21,660円（一括払い）.昨年は同じ内容で19,340円だったので2,320円、約12％の値上がりに（20等級、ゴールド免許）.結構な割合いだと思う。若年層だと、とんでもない額になる気が。.運転支援機能などが備わっていれば保険料は下がる。一方で、ドライバー全体のパイが減少すれば保険料は上がる。.どうしようもなく後者のペースが速い。...
小説 ハウスメイド
「ハウスメイド」を読み終えた。..著者は作家であり脳外科医でもある。続編の「ハウスメイド2」「ハウスメイド3」も発表されているようだ。..■..私はつかの間、目をつぶり、自分がニーナだったらどんな感じだろうかと想像をめぐらす。この家庭をまかされた女性だったら。高価な衣類と靴、高級車を持っていたら、指図できるメイド --- 私の代わって料理をさせ、洗濯をさせ、自分はキングサイズのベッドと極上のシーツ...