映画 オオカミの家
「オオカミの家」を見終わった（2018年/チリ）
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チリ南部のドイツ人集落で暮らす美しい娘・マリアは、ある日ブタを逃がしてしまう。厳しい罰に耐えられず脱走した彼女は、逃げ込んだ家で2匹の子ブタに出会い、「ペドロ」「アナ」と名付けて世話をすることに。だが、彼女を捜すオオカミの声が聞こえ始め（U-NEXTより）
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よく分からなかったけれど、なんかすごかった！
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自分
映画 
ホットクック ホットクックでグリーンカレーを作る
ホットクックでグリーンカレーを作った。
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グリーンカレーは食わず嫌いで一度も食べたことがない。何度か食べる機会はあったんだけれどね。というわけで今回挑戦してみた。
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まずはナスとパプリカを縦に切って入れる。
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そこにタケノコの水煮と鶏もも肉を投入。タケノコは150gのパック全部入れた。
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最後に先日カルディで...
alpha The Japan Times Alpha 24.5.10 [ともだちんこ、機能性表示食品、置き配]
The Japan Times Alpha の記事を読んで楽しみながらボキャビルも増やしたいということで、印象に残ったことを記録していきます。
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■2024.5.10日号の記事から（完読度90％）
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「犬の日」は初めて知った。こんな日があるんだな。
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読みながらなぜか「秋茄子は嫁に食わすな」が頭に浮かんだ（笑）
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あとはセ...
買い物 カルディで買ったもの
カルディに行ってきた。
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もうどれくらいぶりだろう、たぶん人生で3回目くらいだ。
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買ったのはカレーペーストとココナッツミルク、そしてナンプラー。
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ココナッツミルクは400ml缶が売り切れていたのでパックのを2つ。コロナビールはうちに栓抜きがないので断念、くぅー
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時間があったのでゆっくりと店内を見て回った。...
読書 眠っている間に体の中で何が起こっているのか
「眠っている間に体の中で何が起こっているのか」を読み終わった。
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著者は早稲田大学睡眠研究所所長で精神科医らしい。面白そうだったので購入。この方の本は初めてだった。
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睡眠前半の22時～2時頃をゴールデンタイムと決めつけるのは正しくない。正確には深い睡眠、すなわちノンレム睡眠第3段階が成長ホルモンがさかんに分泌される睡眠のタイミングである（睡眠...