読書 あなたの仕事、感情労働ですよね？
「あなたの仕事、感情労働ですよね？」を読み終えた。.感情労働とは「仕事をする上で、感情をコントロールする必要がある」職業のことで肉体労働、頭脳労働に続く第三の労働と呼ばれているそうだ。.■.感情労働には大きなエネルギーが必要。.感情のコントロール方法には、大きく分けて「抑制」「気そらし」「認知的再評価」の3つがある。.仕事中にどれだけ感情労働を行っているかということよりも、仕事後にどのくらい仕事の...
読書 
日常 今日も一人寂しくパンツを干す
梅雨入りしてから、雨の日が多くて洗濯物は部屋干ししている。.■.洗濯洗剤を新しいアタックネオにしてみたが、前のバージョンよりも少し匂いがキツイかもしれない。違いはよく分からない。.洗濯は干すのもダルイけどたたむのはもっとダルイ。.そういえば「洗濯物を自動でたたんでくれる家電」を開発していたベンチャーが資金繰りが悪化して倒産したそうだ。これからも当分の間、自分のパンツは自分で畳まなければならないよう...
ボキャビル ボキャビルを増やしたい18 [Who cares? You’re perfect!]
The Japan Times Alpha の記事を読んで、どうせなら楽しみながらボキャビルも増やしたいということで自分用のメモです。..Who cares? You're perfect!Whether you think you can or think you can't, you're right...■.6/7日号の記事から.. casus belli 開戦の口実 (An excuse ...
日常 もう6月なのに晩御飯に鍋を作ろうとする男
今日は涼しいので、晩御飯は鍋にでもしようと開店からまるでパチンコ屋に飛び込むような勢いでスーパーに行って食材を買い込んできた。..食材はねぎ（2本）えのきキャベツ（冷蔵庫の残り物で白菜の代わり）がんも焼き豆腐鶏もも肉地鶏塩ちゃんこ鍋つゆストレート.■.生卵につけて「すき焼き風」に食べようと思う。鍋は栄養もあるしおいしいし、失敗のしようがないという完全食品だ、もう安心感が違う（笑）.あとなにより安い...
日常 アルバイトをしている人の収支 [2019年5月]
2019年5月度収支（水道代は2か月に一度の支払い）家賃40,000円電気 4,834円ガス5,949円水道5,476円食費24,947円酒0円米0円書籍3,272円携帯2,070円プロバイダー4,190円収支+20,933円..わずかだが収支はプラスで終われたらしい。大きな支出は自動車税とコンタクトレンズの引き落としがあった。衣服はユニクロで買ったもので他に贅沢はしていない。本代の半分くらいはポ...