食事 「愛知のさがほのか」をにやけながら頬張る
今日のおやつは「愛知県産さがほのか」で298円だった。いつものスーパーで午前のタイムセールをやっていたのだ。ラッキ～.■.晩御飯のカレーを作る前に、さっと水で洗ってモグモグ全部食べてしまった。ビタミンCは水溶性なんで本当はこまめに分けて食べるのが理想だけど、後で食べようと途中なんかで止まらんわ（笑）甘くておいしかった。今日はあとアボカドが98円と安かったので3つ買いだめしてきたのだ。..
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自炊 アニサキスにびびりながら、カツオのたたきを食べる
いつものスーパーで、カツオのたたき298円を買った。.■.この日は、ぶりやかんぱちが無くてかつおの刺身を買った。魚はその日に行ってみないと何が食べれるか分からないもんね。なんでもそうだけど、新鮮な「旬の物、時の物」が一番美味しいと思う。.かつおを食べたのは久しぶりだったけど、とても肉厚で魚じゃなくてもはやローストビーフのような感覚だった。.■.最近はアニサキスという幼虫がサバやアジといった青魚に寄...
食事 「とってもジューシー」らしいせとかを食べる
今日のおやつは、愛媛県産せとか2個で298円。.■.隣に並べられていた大量のデコポンの誘惑に負けそうになったが、なんとか振り払ってせとかを買った。ラベルにはとってもジューシーとある。見た目は普通のみかんより一回りくらい大きいサイズで、触ってみるとかなり固めだ。野球の軟球くらいの固さで、手でむくのは大変そうだったんで一度包丁で切ることにした。見よ！このはち切れんばかりの「ぴちぴちボデー」を！（笑）....
食事 りんごを食べても歯茎から血は出ない
今日のおやつは、りんご（サンふじ）128円。.■.最近はいよかん系ばかりを食べていたので、たまにはりんごを食べたくなり購入。うん、相変わらず安定の美味しさで切りながら全部ペロリと食べてしまった。蜜がとても甘かった。おやつはいつも小腹がすいた15時くらいに食べている。りんご1個くらいが晩御飯までにちょうどいい量だ。..
自炊 さっしーはそうでもないが、刺身は大好きだ
いつものスーパーで、ブリの刺身598円。普通に自炊をするよりは高くなるけど、週に1度はサバ缶と並んでほぼ必ず食べている。.■.魚料理は焼き魚、煮魚、カルパッチョといろいろあるけど中でも一番好きなのは刺身だ。新鮮な生の魚は本当に美味しい。寿司も好きだけど、魚だけをたくさん食べれる刺身のほうが好きだ。.ワサビ醤油で食べるのが至福のときで、いつも一人で「うめ～」って言いながら食べてる（笑）.■.刺身の下...