読書

地面師 ～他人の土地を売り飛ばす闇の詐欺集団～ を読み終えた。..狂気じみた内容でぐっと引き込まれて一気に読んでしまった。地面師とは、他人の不動産を無断で転売して利益を得る詐欺集団のことで、精巧な偽造公文書や私文書を駆使して所有者や仲介者に成りすました上で所有者が知らないうちに不動産の所有権を移転し転売するそうだ。.まさに、サイバー空間でない対面でのリアルハッキングだ。.■.現在ニュースでも大きく...

テロメアエフェクトを読み終えた。..ノーベル医学生理学賞を2009年に共同で受賞したエリザベス・ブラックバーンさんとエリッサ・エペルさんの共著。この著者のツイッターも有益な情報があふれているのでフォローしている。.テロメアとは染色体の先端部分にある人間の寿命を司っている重要な物質で、加齢とともに短くなってしまう。.このテロメアは「生命の回数券」とも呼ばれていて、生活習慣次第で保持したり伸ばしたりも...

残業学を読み終えた。..残業は「集中」して「感染」して「依存」して「遺伝」する特徴を持っているそうだ。.■.長期間働くためには、長時間働き続けないようにしなくてはならない。.「景気が良いときは残業し、悪いときは残業を減らす」といった形で、人員の代わりに残業時間を調整用のバッファとして活用することで外部状況の変化に対応してきた。.最も残業時間を増やしていたのは「突発的な業務が頻繁に発生する」職務で、...

「ルポ　中年フリーター」を読み終えた。..本はほとんどアマゾンか楽天で買うんだけど、たまに本屋に行きたくなることもあってその時に平積みされていた一冊。タイトルを見た瞬間に「お前はオレか」とタイムリーすぎて思わず手にとってしまった。.ネットでばかり購入しているとどうしても自分の好きなジャンルしか読まなくなってくるし、レコメンドでも似たような本ばかり勧めてきてフィルターバブルから抜けられなくなるんだよ...

スリープレボリューションを読み終えた。..ハフィントンポスト創業者のアリアナ・ハフィントンさん著作の、人生の3分の1を占める睡眠を科学的見地から詳細に紐解いた一冊だ。ツイッターでも有益な情報をたくさん発信していてフォローしている。.とにかく睡眠はとても大事で、不足するとさまざまな病気に罹りやすく、肥満になりやすく、見てくれも悪くなる。睡眠不足は自慢できる事じゃなくて実際は予想以上に何ひとついい事が...