食事 りんご（あきばえ）
今日のおやつは、りんご（秋映）158円。
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このりんごはサンつがるより緋色に近く、甘さがぎゅっと凝縮されていてとにかく濃厚な味だ。美味しい！値段も他のりんごより少し高めに設定されている。今のところ好きなりんごランキングは
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1) あきばえ
2) きおう
3) サンつがる
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残念ながら自分の通ってるスーパーに売ってるのはこれくらいだ。これ以外の品種は...
食事 
アルバイト [10] 若いリーダーに煽られる
アルバイト2日目、今日から実際の仕事になる。
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この日はリーダーと一緒にマンツーマンで、4時間みっちりと説明を受けた。リーダーは20代後半から30代前半くらいだろうか、とにかくありあまるエネルギーに満ち溢れているといった感じだ。
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まだこの支店に赴任してきてから半年ほどらしく、全国を飛び回ってキャリアを積んでいる真っ最中のようだ。毎日よだれを垂らして昼寝をしてる自分とは違うのだ...
食事 浅利佐助商店 百年蔵みそ500g
うわさの「浅利佐助商店 百年蔵みそ」789円、を初めて購入した。
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いつもはスーパで売ってる普通の味噌を使ってるんで、アルバイトの身分としては500グラムで789円は超高級ブルジョワみそなのだ（笑）
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アマゾンでこの商品を検索すると、関連商品で勝間式食事ハックや本に書かれてる商品がレコメンドに流れてくるんだよね。恐るべしだわ。
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とりあえずきゅうりに直...
読書 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」を読み終えた。
以前に感想を書いた「勝間式食事ハック」の中でも引用されてる書籍。
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本当に健康に良いと現在考えられている食品は、魚、野菜と果物（フルーツジュースとじゃがいもは含まない）茶色い炭水化物（玄米、蕎麦、全粒粉のパンなど）オリーブオイル、ナッツ。
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逆に健康に悪いと考えられているのは、赤い肉（牛肉、...
アルバイト [9] アルバイトに初出勤する
しょうがない・・・行くしかないか
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「イヤならすぐ辞めよう」
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これを心のスローガンにして、近くの銀行に行って口座を作ってコンビニで色んな書類のコピーを取って、なんとか初出勤の日までに必要なものをかき集めた。ドラクエのクエストのようだ（笑）
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初出勤の日、またもや予定時間より15分ほどはやく着いてしまって車の中で時間を調整していた。もう一度書くが根は真...