食事 スイカさえ与えておけばご機嫌な男 昨日もスイカを食べた。スーパーで398円のいつものやつで、店員にはたぶん「スイカのおっさん」と呼ばれているだろう(笑) . ■ . 昨日くらいからノドが痛い。 . 自分はもともとノドが弱いのもあるが、原因はおそらくエアコンだろう。日中は常時28度に設定して、扇風機と併用して寒くなってきたら切るようにしているので体にはそんなに負荷はかかっていないと思う。 . それでも... 2019.08.20 食事果物
野菜 夜食にとうもろこしをほおばる男 今日のおやつは北海道産とうもろこし138円。 . ■ . あまりにも美味しそうでスーパーで思わず手にとってしまった。作り方を忘れたんで調べてみると、水をさっとかけてから電子レンジ600Wで4分30秒ほど温めればいいようだ。さっそくやってみる。 ホカホカ~ つやつやの輝きだ! . 甘味があってとても美味しくて、晩ご飯を食べたのに普通に一本食べてしまった(笑)や... 2019.08.07 野菜食事
自炊 サラダうどんを作ろうとしたら得体の知れないモノになる とにかく暑いので、冷たいサラダうどんを作った。 . ■ . うどんを1.5玉ゆでて冷水で洗ったものにダシを作って入れた。ダシは市販のめんつゆ(三倍濃縮)おおさじ三杯に水をおおさじ二杯で混ぜただけの手抜きダシだ。酢もみりんも持っていない。 . トッピングはたくさん食べようとトマト、きゅうり、オクラ、ちくわ、キムチ、鳥胸肉と色々買ってきたが買い過ぎたようでうどんの上に全部載らな... 2019.08.03 自炊食事
自炊 ガスを使う気が全く起きない男 朝から買い物に行ってきた。すでにうだるような暑さで午後からさらに気温が上がるだろう。国産のウナギのかば焼きが食べたかったが2,200円だったのでスルーするしかなかった。 . ■ . 暑いとだるくて自炊をする気もなくなってくるので、自分の場合「刺身でいいや」となりがちだ(財布が許す限り)あとできるだけガスを使いたくなので、鶏肉なども切り分けてから電子レンジで温めるようにしている。 ... 2019.07.28 自炊食事
自炊 冷蔵庫の残り物を使い切りたい男 一人暮らしだとどうしても買った食材を使いきれなくて、結果腐らせて捨ててしまうことがある。野菜などは出来るだけバラ売りで買っているが、どうにもならないこともある。 . 捨てるのはほんとにもったいない! . ■ . この日は冷蔵庫に一週間前ほどに買ったピーマンと人参が残っていたんで、ナスとモヤシと豚バラを買い足して野菜炒めを作った。 . 余っている食材で、適当になにかを... 2019.07.18 自炊食事