読書 LIFE SPAN 老いなき世界
「LIFE SPAN 老いなき世界」を読み終えた。..著者は世界的に有名な科学者、起業家でハーバード大学で遺伝学教授を務めているそうだ。最新の知見から老化と長寿について書かれている。.巻末にはなんと100ページほどのクレジットが付いていて、全部で600ページもある分厚い本。..■..抗酸化物質を多く含む食事が体にいいとすれば、抗酸化作用自体によるものではないことがその後の研究で明らかになった。むし...
読書 
食事 おはぎを見て見ぬふりしてやりすごせない2.0
「こ、これは・・・」.「ご、ゴクリ・・・」..今年も恒例の「おはぎを見て見ぬふりしてやりすごせない季節」がやってきた。お彼岸は過ぎてしまったが、スーパーの一角にはのっぴきならない匂いを醸し出しながらおはぎコーナーが仕上がっている。..買うしかない！（笑）.ケーキよりもシュークリームよりもタルトよりもプリンよりもあんこが好きだ。久しぶりのおはぎは美味しくてペロリと食べてしまった、うまい！.過去記事を...
日常 Re: 秋が短かすぎる件
あっという間に4連休が終わった。..扇風機を掃除して片付けて、布団を取り出して布団カバーをかけて、冬物の衣類を手前に持ってきて、灯油ストーブの点火ヒーターを交換した。..・・・・・・・・・.冬支度で終わっていった。地味すぎる（笑）.■.一人暮らしで数多ある「名もなき家事群」の中で苦手なタスクの一つは布団カバーを取り換えることだ。ケーキの入刀は一人でもできるが、この取り換えには共同作業が必要だ。.....
ボキャビル 英語でコレなんという？ [無茶ぶり、積ん読、内縁関係]
The Japan Times Alpha の記事を読んで楽しみながらボキャビルも増やしたいということで、印象に残ったことを記録していきます。..2020.10.9日号の記事から.いつも続きが楽しみになっている聖書の話。古代ファラオですら異人種（ヘブライ人）の数が増えるのを脅威だと思っていたそうだ。こういう人間臭いところもあるのが聖書の興味深いところだと思う。.The more they were...
掃除 初めて無印のスポンジを使ってみた
無印の食器洗いスポンジを使ってみた。..食器洗い用のスポンジはいままで KEYUCA というお店で買っていた。.ずっとこの店のスポンジがお気に入りだったが、なんせ1個230円もするので何か代用品は無いかと無印のを試しに買ってみたのだ。.なんてことはない、経済的な理由からだ（笑）..■.感想は・・・そんなに悪くない。そこそこ使えると思う。.スポンジの縦幅が短いので最初少し戸惑った。でもコップなどは洗...